今週のお題「運動不足」 僕は昔はずっと陸上競技をしていました(^^) ちなみにこんな人⬇️ https://ugyujiff.work/my-way 高校の時は日本一も経験するほど、それはそれは毎日練習していました。 大学を卒業し、仕事を始めると運動する機会が激減‼️ よっぽどの…